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天然素材の「サハレ」は噛み応えがあるスナックなので、ダイエット中でも楽しめます

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ナチュラルローソンにも売ってた! お洒落な「SAHALE(サハレ)」

子育て真っ最中の30代女子から、ホワイトデーにお洒落なパッケージのスナック、「SAHALE(サハレ)」を貰いました。それが、サハレとの出合いです。

このサハレはアメリカで数々の賞を受賞している注目のナッツスナックなのだそう。厳選されたナッツのカリッとした食感に優しい甘さのドライフルーツが絡まり、何とも絶妙なバランスなんです。

私は元々、ドライフルーツやナッツ類が大好きで、よく、ヨーグルトにグラノーラを加えて食べていたのですが、このサハレは初めて。スーパーでは見かけたことがなかったので、「どこで売っているの?」と聞いてみたら、オーガニック&ナチュラル系食品を扱っているお店で見つけたのだとか。探してみたら、ナチュラルローソンにも売っていました。種類も多く、目移りしてしまうくらい。思わず、全部試してみたくなりました。

インスタでも検索してみたら、さらにたくさんの種類があることがわかりました。そして、私同様、美味しすぎてついつい食べ過ぎてしまう、という投稿も続々!

https://www.instagram.com/p/BYDBJ6vB_tA/?taken-by=koz7750

噛み応えがあり、自然な甘みだから、ダイエット中でもOK

食べ過ぎ注意のスナックとはいえ、サハレの場合は噛み応えがあるので、ゆっくり噛みしめて味わいながら楽しむことができるんです。美容や健康にも良い上質なナッツと天然素材のドライフルーツからは、自然な甘みが噛むほどに感じられ、ほんの少しの量でも満足感を得られます。「ダイエット中の私にぴったりのスナックだわ♪」とすっかりハマってしまいました。

インスタにもたくさん投稿がアップされていて、おやつ、間食としてだけでなく、ナチュラルで優雅な朝食として楽しんでいる方もいます。

こんなふうに、ヨーグルトにサハレを“てんこ盛り”にしていただくのは、私も大好きです。ヨーグルトをからめながら食べるナッツは優しい味わいとなり、ドライフルーツの甘味と共に、カラダの内側にじんわりと溶け込んでいきます。幸せ気分で一日をスタートできますよね♪

https://www.instagram.com/p/BTIGjuvB-sR/?taken-by=puru_yuki

手作りパンのトッピングにもサハレを使って♪

他にも、バニラアイスに加えて食べたり、パンケーキの上に生クリームと一緒にトッピングしたり。ワインとの相性もよいので、おつまみとして楽しんでいる方も。優雅でお洒落な投稿がたくさんアップされていました。そんな中で、パン作りにサハレを使っていた方の投稿が目にとまりました。お花みたいな可愛らしいパンで、トッピングにサハレのナッツをあしらっています。私も作ってみたくなりました。

https://www.instagram.com/p/BZr6xK0nSYk/?taken-by=sailonkyola

インスタを眺めながらサハレをポリポリつまんでいたら、ナッツが大好きな20代の息子が「なにそれ、美味しそう、ちょうだい」と覗き込んできました。「ダイエット、健康、美肌にもいいのよ」と話すと、ますます興味を持ったようで、さっそくスマホで検索して「Amazonでいろんな種類が売ってるよ」と教えてくれました。サハレがブームになりそうな、わが家です♪

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